| De Surinaamse Voedingspiramide | Bouwstof, Brandstof, Beschermende stof | Voedingsstoffen |
|
De piramide is verdeeld in 6 lagen, waarin 6 groepen voedingsmiddelen voorkomen. Van beneden naar boven:
De vorm van de piramide geeft aan dat er bijvoorbeeld van de onderste laag relatief meer gegeten moet worden dan van de lagen erboven. Zo is het vak van de zetmeelproducten groter dan die van de olie en het vet. |
 |
||||||||||||
|
In de tekening zie je voorbeelden van voedingsmiddelen die in een bepaalde groep horen. Zo krijg je een idee welke producten bij welke groep horen. In voedingsmiddelen zitten verschillende voedingsstoffen. Deze herkennen jullie misschien nog aan de volgende symbolen:
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
